昨日（6月2日），廣東省教育考試院發(fā)布高考前官方最終版備考及應考“秘籍”。據省教育考試院院長(cháng)楊開(kāi)喬介紹，在“秘籍”中，進(jìn)考場(chǎng)前的注意事項、答題技巧，以及高考安檢、金屬探測儀是否“亂報警”等考生關(guān)心的一系列問(wèn)題，都一應俱全，溫馨味十足。

　　如何調整到最佳狀態(tài)？運動(dòng)減壓、考試踩點(diǎn)、莫信傳言

　　南方日報：高考前夕，考生要更好地發(fā)揮自己應有的水平，應注意什么問(wèn)題？

　　楊開(kāi)喬：高考前夕，考生要在如下幾個(gè)方面多加注意，以更好地發(fā)揮自己應有的水平。

　　一是要調整心理狀態(tài)，平靜面對考試。臨考前，要調整好心態(tài)，做到張弛有度，合理支配作息時(shí)間，不要過(guò)分緊張，不要“開(kāi)夜車(chē)”打疲勞戰，以免過(guò)度消耗，影響考試情緒。要放松過(guò)分緊張的情緒，保持良好的心理狀態(tài)，以平和的心境，穩定的情緒，爭取調整到最佳的狀態(tài)參加考試。

　　二是要保持健康體魄，做好身體準備?？蛇m當參加一些適度的文體活動(dòng)，增強體質(zhì)，保持良好的身體狀態(tài)，通過(guò)適度的運動(dòng)進(jìn)行“減壓”，從容應對考試。

　　三是要掌握考場(chǎng)情況，熟悉考試環(huán)境?？记?，要根據準考證的安排，提前到考場(chǎng)了解自己所在的考場(chǎng)情況，如掌握考場(chǎng)的交通情況和時(shí)間、熟悉考場(chǎng)環(huán)境、了解自己所在的試室和座位等。出發(fā)參加考試時(shí)，要注意時(shí)間的安排，明確考試入場(chǎng)的時(shí)間，最好做到提前出門(mén)，預留足夠的時(shí)間，防止因天氣、交通等原因耽誤考試，并防止因時(shí)間緊張而帶來(lái)的緊張情緒。

　　四是要排除各種干擾，切忌誤信傳言。要嚴格按照考試大綱的要求專(zhuān)心進(jìn)行復習，排除一切影響學(xué)習和考試的各種干擾，絕不能相信社會(huì )上、網(wǎng)絡(luò )上有關(guān)“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等傳言或有害信息，避免上當受騙。高考試題及答案印制的保密措施嚴密，不會(huì )出現任何失密、泄密問(wèn)題，考生切忌存有僥幸心理，因小失大。

　　金屬探測儀安檢該注意啥？考生要配合監考員檢測

　　南方日報：考試前這幾天，考生應準備哪些考試用具？

　　楊開(kāi)喬：考生在考前要細致檢查應帶的考試用具，做好考試用具準備。在考試前一兩天要仔細檢查考試用具是否準備妥當(如黑色字跡的鋼筆或簽字筆、鉛筆、三角板、鉛筆刀、圓規、塑料膠擦等)，每天赴考場(chǎng)前要檢查清楚考試所需的各種用具，特別要注意攜帶好自己的準考證、身份證，不帶準考證、身份證是不能進(jìn)入試室的。

　　另外需要提醒的是，考生答選擇題時(shí)一定要使用正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的2B鉛筆，按要求在答題卡相應位置上將所選答案選項涂黑。如果學(xué)生不小心買(mǎi)到假2B鉛筆或答案選項填涂過(guò)淺，在答題卡掃描時(shí)就會(huì )導致計算機無(wú)法識別，從而影響考試成績(jì)。

　　南方日報：今年為什么要使用金屬探測儀？考生在進(jìn)入試室時(shí)要如何配合檢查？

　　楊開(kāi)喬：近年來(lái)，在各類(lèi)考試中出現了利用手機等無(wú)線(xiàn)電通訊工具傳輸答案的新的考試作弊形式，在外省個(gè)別地區，這種作弊形式還比較猖獗，嚴重影響了高考的公平、公正。為加大對違紀舞弊行為的防控力度，同時(shí)避免個(gè)別大意的考生因誤帶手機進(jìn)入試室違紀，今年，我省借鑒了個(gè)別省市的做法，首次在高考中使用金屬探測儀，由監考員在考生進(jìn)入試室前組織檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進(jìn)入試室。

　　考生如何配合檢查？首先，考生要嚴格遵守規定，赴考時(shí)，不要攜帶手機等與考試無(wú)關(guān)的物品；其次，考生可在每科開(kāi)考前30分鐘開(kāi)始檢查進(jìn)入試室，分批接受檢查；第三，要服從監考員管理，不能以任何理由妨礙監考員進(jìn)行檢查。如在檢查過(guò)程中出現“滴滴”報警聲，考生要配合監考員的詢(xún)問(wèn)并出示相關(guān)金屬物品。物品出示后，考生要配合監考員對原檢查部位進(jìn)行再次檢測，至確認無(wú)禁帶物品后方可進(jìn)場(chǎng)。如考生拒不配合檢查，拒不出示可疑物品，監考員有權阻止其進(jìn)入試室。

　　考試時(shí)遇到意外咋辦？趕考中遇突發(fā)事件應主動(dòng)求助

　　南方日報：高考當天，如果發(fā)生一些意外情況，如一些突發(fā)性的災害性天氣或者有個(gè)別考生身體出現意外狀況等，對這方面有哪些準備和安排？

　　楊開(kāi)喬：針對考生赴考發(fā)生的一些意外情況，各地考試部門(mén)都認真做好了相關(guān)準備工作，確保每一位考生安全順利赴考，保證考生和考試工作人員的安全?？忌诟翱歼^(guò)程中如遇突發(fā)事件，應主動(dòng)、及時(shí)向班主任或有關(guān)部門(mén)尋求幫助，確保準時(shí)到達考場(chǎng)，順利參加考試。各考場(chǎng)也配備了醫務(wù)人員和備用試室，如果考試期間考生出現身體不適，可向考場(chǎng)工作人員報告，以得到及時(shí)醫治，或者由考場(chǎng)根據考生的實(shí)際情況，安排到備用試室進(jìn)行考試。

　　南方日報：今年的高考被稱(chēng)為“史上最嚴高考”，除了使用金屬探測儀，在防作弊方面還有哪些舉措？

　　楊開(kāi)喬：今年，我省首次在普通高考考場(chǎng)中使用金屬探測儀對考生進(jìn)行檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進(jìn)入試室?？荚嚻陂g，各地加強無(wú)線(xiàn)電專(zhuān)項電磁環(huán)境監測，派出無(wú)線(xiàn)電檢測車(chē)對無(wú)線(xiàn)電專(zhuān)項電磁環(huán)境進(jìn)行嚴密監聽(tīng)。此外，今年，全省500多個(gè)考場(chǎng)、22000多間試室均建立了電子監控系統，對考試過(guò)程實(shí)行實(shí)時(shí)網(wǎng)上遠程監控。

　　另外，今年還加大高考違紀處罰力度。對考生考試違規舞弊行為，考試違紀舞弊事實(shí)及處理結果作弊情況，將錄入考生電子檔案；對考試作弊行為情節嚴重的考生，取消其本次高考各科成績(jì)，同時(shí)給予下一年度不得報名參加高考的處理。

　　最后想提醒的是，還設立考試違紀行為舉報信箱和舉報電話(huà)。高考舉報熱線(xiàn)：020-38627821，普通高中學(xué)業(yè)水平考試020-38627984，舉報郵箱：zjf@eeagd.edu.cn，425801345@qq.com，考生如發(fā)現考場(chǎng)有違規作弊行為的，可來(lái)電來(lái)信向省教育考試院反映。

　　高考在即，家長(cháng)如何給力？多鼓勵孩子以積極心態(tài)應考

　　高考快到了，考驗學(xué)生，更考驗家長(cháng)。對于家有考生的你，這幾天有哪些方面需要注意的？省考試院官方秘籍中也有“錦囊”。昨日，省教育考試院透過(guò)本報，發(fā)布了3條家長(cháng)版的“錦囊妙計”：

　　錦囊1：多鼓勵孩子以積極的心態(tài)迎接考試，多給一些鼓勵和支持；

　　錦囊2：要積極為孩子減輕壓力，進(jìn)行必要的心理輔導，盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾，使考生心境平和、情緒穩定、從容應考；

　　錦囊3：要合理安排孩子的飲食，根據天氣狀況和孩子的飲食習慣，合理安排，保證飲食衛生安全，確?？忌越】档纳眢w、愉快的心情參加高考。